おいしい健康生活♪

アミノ酸配合ゼリー

秋の装いです

今が旬の『栗』と盛り合わせてみました。

沖縄では栗がとれるところはあるんでしょうか？
宮崎には須木村というところと日之影町というところの栗が有名です
とってもおいしいんです！！



みつまめと混ぜてもgood


まだまだ暑い沖縄の方にはこの『みつ豆＆ゼリー』がおすすめです♪


そして

アミノ酸配合ゼリーには

コラーゲンの“約７割”を形成するアミノ酸

グリシン、プロリン、アラニン、グルタミン酸、アルギニン
がたくさん配合されています


なので、女性にもとってもオススメです

  

・・おまけ画像・・
ノルディック中に見つけた不思議な看板『オール武生』
ちなみに、周りには何もありません＾＾
沖縄にもおもしろい看板ありますか？
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

気持を切り換えて今日の本題に！

実はノルディックウォーキングってデスクワークの方にはすごくオススメなスポーツなんですが
・・どうしてかおわかりになります？

前回、二の腕の記事で紹介しましたが

これ、ノルディックウォーキングのことがよくわかる本の1ページです

この本です⇒
歩き方などを解説したDVDも一緒になっています

ノルディックウォーキングではポールはつかんだままではなく、
手が後ろにいった時には、グリップを離します。
その時に手を動かすので それが、腕から肩首筋の血行を良くすることに
つながるそうです！

なのでデスクワークがメインの方には 普通のウォーキングよりこの、上半身も無理なく運動できるノルディックウォーキングが とてもオススメ というわけです。私なんかもデスクワークなので これで結構、肩や首の凝りが軽減されています



：：：：： オンラインショップ情報 ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

締切間近！！
オンラインショップでは大好評アミノ酸配合ゼリーをはじめ
アミノヒューマン、アミノヒューマンBCAA『歩キング』のサプリメントが手軽に試せる
お試しプチセットをプレゼント中！！

応募は10月5日（月曜日）まで！！

今すぐ応募！！
詳細&お申し込みはこちらから！！
  

突然ですが沖縄の女性のみなさん！

女性にこんな質問はぶしつけとは思いますが

自分の外見で気になるところ（顔以外で）
って、どこ？　ですか？


うちの女性スタッフに聞いたところ



二の腕

だそうです



見せてはもらえなかったんですが（あたりまえか）

宮崎も、日中は暑く
まだまだ半袖で過ごしているので

チラリと見える二の腕が
こころなしか、たるんで（おっと失礼！）るように見えました＾＾


そういえば彼女は
夏の間は
「暑いからヤダ～」
とノルディックほとんどしてなかったな～～

ウ～ン　そうゆうことか


これノルディックのDVDブックのページですけど↓


ノルディックは二の腕シェイプに効果的なんですよ

二の腕の筋肉はなかなか落ちないものですが
しっかりと押す（←ポールで地面を押す）ことが出来れば
自然と、すっきりした二の腕を手に入れることが可能だそうです


ちゃんとやれば、二の腕もスキっと引き締まったのに＾＾

暑さもやわらいできたし

わたしもノルディック再開しよう～
（あ、私もさぼってました・・・内緒ですよ）


さぁみなさんもご一緒に
がんばって「ポールで地面をしっかり押して」いきましょう～！！




  

１０月にウォーキング大会をするんですが

下見でノルディックウォーキングしてきました


こんないい景色がみれます

　

十字（クルス、クロス）に見えるので
「クルスの海」と呼ばれています


馬が背と呼ばれるところです
ここからの景色はホント　絶景です！
岩肌の色が馬の背の栗色をしていることや、
馬の背のように狭い岩場であることから「馬ヶ背（馬が背）」と呼ばれるようになったそうです


「馬が背」に行くまでのと中にある
日本最大級の柱状節理（柱状岩）の断崖です。
なかなかスリリングな景色です

おまけ

これも「馬が背」に行くまでのと中の道で見つけました

いや、なんとなくおかしかったもので＾＾
ほんとにこんな名前の木があるんですね


***********************************

沖縄には負けないくらい
（やっぱり負けるかな）

ほんとにいい景色！！



宮崎へお越しの際はぜひ行ってみて下さい





  

好評のアミノ酸配合ゼリーですが

今日は、朝から汗を流して頑張っている社員に

「栄養補給に！」と


１個渡しました







宮崎も
朝夕　涼しくなってきましたが


日が差している時間はやっぱり暑い！！



朝から頑張っている同僚へ

今週も頑張った同僚へ


「思いやり」の1本です！！


----------------------------------------


沖縄のみなさんも
1週間おつかれさまでした～


良い週末を！！







  

ノルディック・ウォーキングの「ノルディック」って何だかおわかりになりますか？


例えば、インターネットで
「ノルディック」だけで検索してみます

グーグルだとこんな結果がでます




トップに出るのは
ウィキペディアのノルディック・スキーの解説ページ
次がやはりウィキペディアのノルディックの解説ページ

３番目以降ににやっとノルディック・ウォーキングのサイトがあがってきます


でも！

ノルディックという言葉についてはもちろん
ノルディック・スキーという言葉も

ノルディック・ウォーキングを知るうえで大事な言葉なんです

ノルディック・ウォーキングとはその名の通り北欧生まれのスポーツ

ノルディック・スキーの一種であるクロスカントリーの選手が
雪のない季節（夏）の間の体力維持・強化トレーニングとして行ったのが始まりなんです！


そういうこと（そのスポーツの歴史みたいなもの）を知っていくと
ますますノルディックウォーキングが好きになります


南国宮崎や沖縄と、北欧とではぜんぜん違うんだろうな～
なんて、あたりまえですが
そんな思いをはせながら歩くのも楽しいものです。




またこのブログで少しずつ色んな事をお伝えしていきたいです！

  

沖縄のみなさんこんにちは
宮崎は超暑いですが
沖縄はもっと暑いんでしょうね～



今日は『おいしい+アミノ酸もたっぷりとれる♪』
また『食欲のない時の栄養補給にぴったり』と大人気の
アミノ酸配合ゼリーの紹介です

こんなのです↓


100mlはいっていて
特殊なストローでクラッシュされて出てきますので

お子さんでも高齢の方でも食べやすいんです！


最近は、もっとファンを増やすために
アミノ酸配合ゼリーを使った色んな食べ方　・・を研究中！！



先日、チーズ好きの私はこんな食べ方をみつけました



アミノ酸配合ゼリーとクリームチーズを混ぜただけです

それをクラッカーにつけて食べてみました


これはイケる～

クリームチーズの酸味とりんご味のアミノ酸配合ゼリーの甘さが
　　　ベストマッチ～～～！！


カリカリに焼いたトーストにのっけても良さそう

予想いじょうに相性ばっちり！！


クリームチーズはもちろんどこのメーカーのでもOK
ゼリーもチーズもちょっと「だま」があるくらいに混ぜるのがポイントです

しかも


誰でも出来て超カンタン！！
お箸とかフォークで「ざざっ」と混ぜるだけです


ぜひともお試し頂きたいですっ！！！



  

沖縄のみなさん・・こんにちは

これからノルディックウォーキングとアミノ酸について情報発信していきます！


今日はノルディックについて少し・・・

----------------------------------------------------

ノルディックウォーキングというスポーツはまだまだメジャーではないようですが
少しずつ愛好者が増えてきています

最近では若者向けのアウトドア雑誌に掲載されたりして
カッコイイスポーツというふうにとらえられているようです。


専用のポールがあればどこでも出来る
スタイリッシュスポーツ＝ノルディックウォーキング！
使い方、歩き方も簡単！
分かりやすい、３０分ほどのＤＶＤを見れば、すぐにでも始められます

ポールとDVDがセットになったおすすめスターターキットです
ウォーカー　ＤＶＤ＆ＢＯＯＫ＋アミノサプリセット


健康のためとか、ダイエットとかいろいろありますが、結局は、

　“自分が楽しくないと続けられません ”


自分の時間でマイペースに歩きたい　そしてカッコよく！

そして時々は仲間と楽しく・・歩いてみませんか？